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你的心事我来“解”,三升体育—嘉兴心理健康联合研究中心助你打好“防疫心理战”

主页:三升体育手机版 部门:三升体育官网党政办公室      日期:2020-02-18 20:44:32      访问次数:94


三升体育官网教授领衔“嘉兴心理抗疫平台”建设


学校还没开学,一头是工作,一头是孩子,很是焦虑!”

作为隔离户,邻居好像对我有歧视,怎么办?”

我也是被人传染的,为什么要指责我?”

……

疫情突发,不仅使我们的身体健康受到威胁,也引发了许多人不同程度的焦虑和恐慌。无论是在抗疫一线的工作人员,还是患者及其家属,或是隔离在家的普通民众,都可能会出现心理困惑和不适。“抗疫”是病床边的生死拉锯,同时也是全社会的一场心理战。


平台上线,为防疫注入“强心针”

215日,由三升体育官方网站徐琴美教授领衔的三升体育—嘉兴心理健康联合研究中心(挂靠三升体育官方网站)与嘉兴市卫健委联合推出“嘉兴心理抗疫平台”(简称“嘉心抗疫平台”),为全民“抗疫”提供在线心理微咨询服务。

该平台目前已有30位心理服务专家入驻,其中7位来自三升体育官方网站。专家团队主要由接受过心理学、医学、教育学或社会学等相关专业训练,具有心理咨询服务的能力和经验的高校教师、主任医师、主任护师等组成。平台专家在线免费为广大市民和师生解答困惑、疏导心理、排解情绪,为促进健康和谐社会建设尽一份力。

一对一”互动,筑牢“心理防线”

据三升体育—嘉兴心理健康联合研究中心负责人徐琴美教授介绍,该平台的主要特色在于其公益性、针对性的“一对一”互动式服务,求助者可根据自己的需求自主选择适合自己的专家咨询。平台将发挥心理情绪健康问题前端预防的作用,通过提早介入和预防的方式来帮助老百姓及时地调解情绪、缓和矛盾。

平台上线后已有不少市民前来咨询,主要问题包括疫情期间应付工作和子女网课辅导之间的困扰、子女担心父母外出而产生矛盾、因疫情失眠等。

关于平台专家提供的应对方式,徐琴美教授说:“在这个咨询过程中,专家主要起的作用是用一些专业的技巧引导咨询者厘清自己面临的问题和困扰,梳理自己的问题,让他能够看清楚自己的困境在哪里,然后引导他进行一些新的尝试。”


同心抗疫,共迎春暖花开

疫情当前,心理问题更容易暴露出来,更需要服务与支持,但是其背后的心理健康建设并非特殊时期的临时举措,而是一项长期的系统工程,它与我们日常生活的方方面面密切相关,例如思维方式、人际关系、心态调整、情绪管理、压力应对、问题解决、作息起居、营养运动等,这需要我们在平时的生活工作中就重视心理健康,及时化解问题和危机,重点不是没有烦恼,而是如何应对烦恼。所以,当下我们迎来的不单纯是一场危机,更是一次自我心理建设的好机会,坏事变好事,希望我们都能在危机中成长。”

徐琴美教授的话指出了心理健康的重要性与关键性,也道出了嘉心抗疫平台建设背后的深意。嘉心抗疫平台是三升体育—嘉兴心理健康联合研究中心成立后参与疫情防控工作的一项重要举措,也是社会心理服务体系建设试点的重要内容,越来越多的专家学者正参与到这一工作中来,并致力于通过长期努力营造一个“自尊自信、理性平和、积极向上”的社会心态。


嘉兴心理抗疫平台:https://m.myweimai.com/hd/publish/index.07c4d07d71499c2b2f96720a8d073091.html?from=singlemessage&isappinstalled=0


文字来源:2016级教育学金雨宸、“禾点点”公众号等

本文编辑:苏洁


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